Facteurs Aggravants
Les deux accidents mentionnés précédemment peuvent être aggravés par plusieurs facteurs, notamment le stress et la fatigue. Ils peuvent avoir des effets sur les capacités de raisonnement d’un individu, et augmenter les risques d’accident, particulièrement dans le cas d’une narcose.
"La narcose est influencée par plusieurs facteurs: le stress, la fatigue, les médicaments, le manque d’expérience, une descente trop rapide, la descente dans le bleu (sans repères visuels), le froid, l’essouflement, l’obscurité, et la consommation d’alcool.” - Mme Gauthier
A) Le Stress en Plongée
Le Stress est un comportement que toutes les personnes ont connu une fois dans leur vie. Déclenché lors de situations extrêmes ou sous pression psychologique importante, cette réponse de l’organisme a pour but de permettre à l’individu de se sortir de la situation, privilégiant les instincts et les fonctions vitales. S’il est désagréable à la surface, le stress peut avoir des conséquences paradoxalement dangereuses en plongée, qui peuvent causer la mort. Ses effets qui sont supposés être bénéfiques deviennent sources de problèmes, et les plongeurs y sont malheureusement souvent confrontés dans ce milieu aquatique profond.
Les causes de stress, appelées “stresseurs,” peuvent varier d’un individu à l’autre mais sont principalement dues au milieu lors d’une plongée sous-marine. Les préoccupations personnelles peuvent parfois s’ajouter aux conditions de plongée, mais certains individus ont inversement tendance à s’évader et à ne plus penser aux obligations qui les attendent à la surface. Malgré-cela, les stresseurs en plongée sont largement suffisants pour causer le stress. Les causes principales de stress sont les problèmes causés par le milieu, dont la faune, mais aussi les problèmes techniques, et les conditions physiques et morales du sujet.
Le Stress est un comportement que toutes les personnes ont connu une fois dans leur vie. Déclenché lors de situations extrêmes ou sous pression psychologique importante, cette réponse de l’organisme a pour but de permettre à l’individu de se sortir de la situation, privilégiant les instincts et les fonctions vitales. S’il est désagréable à la surface, le stress peut avoir des conséquences paradoxalement dangereuses en plongée, qui peuvent causer la mort. Ses effets qui sont supposés être bénéfiques deviennent sources de problèmes, et les plongeurs y sont malheureusement souvent confrontés dans ce milieu aquatique profond.
Les causes de stress, appelées “stresseurs,” peuvent varier d’un individu à l’autre mais sont principalement dues au milieu lors d’une plongée sous-marine. Les préoccupations personnelles peuvent parfois s’ajouter aux conditions de plongée, mais certains individus ont inversement tendance à s’évader et à ne plus penser aux obligations qui les attendent à la surface. Malgré-cela, les stresseurs en plongée sont largement suffisants pour causer le stress. Les causes principales de stress sont les problèmes causés par le milieu, dont la faune, mais aussi les problèmes techniques, et les conditions physiques et morales du sujet.
Certains
stresseurs tels que la faune ont été rendus terrifiants par les médias,
alors que la plupart des animaux marins sont craintifs et vont avoir tendance à
fuir plutôt qu’à attaquer. D’autres sont négligeables, comme une combinaison
mal adaptée, mais dans ces conditions et ajoutés à d’autre stresseurs,
ils deviennent problématiques. Il existe aussi le Blue Orb Syndrome (la
descente dans le bleu), qui cause la panique soudaine d’un plongeur lorsqu’il
perd ses repères visuels.
Les effets du stress peuvent être d’ordre physique ou psychique. Selon son caractère, un individu va être dans un état euphorique ou de panique. En fonction de sa réaction, le plongeur est en état d’angoisse ou d'euphorie, ce qui l’amène à avoir un comportement illogique et imprévisible. Associé à la narcose, cette réaction peut causer le décès. Il existe aussi des effets physiologiques, mais bien qu’ils sont dangereux (tachycardie, augmentation du rythme respiratoire, tremblements, sentiment d'oppression, perte de connaissance) ils n’affectent pas directement la narcose ou l’accident de décompression. Ils peuvent causer l’essoufflement et la fatigue de l’individu, ce qui peut aggraver une narcose où un accident de décompression.
Les effets du stress peuvent être d’ordre physique ou psychique. Selon son caractère, un individu va être dans un état euphorique ou de panique. En fonction de sa réaction, le plongeur est en état d’angoisse ou d'euphorie, ce qui l’amène à avoir un comportement illogique et imprévisible. Associé à la narcose, cette réaction peut causer le décès. Il existe aussi des effets physiologiques, mais bien qu’ils sont dangereux (tachycardie, augmentation du rythme respiratoire, tremblements, sentiment d'oppression, perte de connaissance) ils n’affectent pas directement la narcose ou l’accident de décompression. Ils peuvent causer l’essoufflement et la fatigue de l’individu, ce qui peut aggraver une narcose où un accident de décompression.
“Le stress en plongée peut être rapidement dramatique, la personne étant agitée et peu tranquille, ce qui va intervenir sur la narcose ressentie.”
- M. Gardette
B) Fatigue et Toxiques
Ces facteurs sont importants même s’il est rare qu’un plongeur professionnel y soit sujet, étant parfaitement conscient des risques. La plongée se démocratisant, il existe cependant de plus en plus de personnes qui vont à l’encontre de ces dangers. La fatigue et les toxiques vont augmenter le temps de réflexion du plongeur et infirmer son raisonnement. La fatigue peut être causée par le stress, mais aussi par une descente trop énergique, le froid, et l’essoufflement. Les toxiques incluent les médicaments, l’alcool, et les substances hallucinogènes. Celles-ci risquent d’augmenter les effets de la narcose, et donc la probabilité d’un décès.
Le stress en plongée n’est donc pas négligeable, et si l’individu n’appréhende pas correctement les risques liés à la fatigue et aux toxiques, la plongée peut devenir fatale suite aux proportions que risquent de prendre les accidents liés au diazote : la narcose et l’accident de décompression.
Ces facteurs sont importants même s’il est rare qu’un plongeur professionnel y soit sujet, étant parfaitement conscient des risques. La plongée se démocratisant, il existe cependant de plus en plus de personnes qui vont à l’encontre de ces dangers. La fatigue et les toxiques vont augmenter le temps de réflexion du plongeur et infirmer son raisonnement. La fatigue peut être causée par le stress, mais aussi par une descente trop énergique, le froid, et l’essoufflement. Les toxiques incluent les médicaments, l’alcool, et les substances hallucinogènes. Celles-ci risquent d’augmenter les effets de la narcose, et donc la probabilité d’un décès.
Le stress en plongée n’est donc pas négligeable, et si l’individu n’appréhende pas correctement les risques liés à la fatigue et aux toxiques, la plongée peut devenir fatale suite aux proportions que risquent de prendre les accidents liés au diazote : la narcose et l’accident de décompression.